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三十一 |
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2007/5/4 下午 08:58:52 |
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聽氣象說明天會下雨~
不過如果沒下雨我會去台北市政府幫友參加繞圈賽的朋友加油~
要來的8.30在龍哥店集合騎腳踏車 |
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陽光凱燕 |
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2007/5/4 下午 05:01:14 |
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各位車友大大見字好，自從我們引進了德國(Sixtus)的運動保養品後，參加了許多自行車活動賽事，看到大家熱情的參與，卻也感受到車友在賽後面臨的急性或慢性運動傷害，運動健護教練Kenny 常掛在嘴邊的一句話【健康是適當的運動加上保養】，這對職業選手頗能感同身受，單項運動比賽是否能在賽程充分發揮端賴體能保養是否得當，所以Kenny 想把照顧這些頂尖選手的正確運動觀念及運動按摩手法，用非常淺顯易學的方式推廣給更多的車友，Kenny設計一系列的運動保養課程，如果你愛運動，就該學會運動按摩來讓自己的熱身和緩和作得更完整，減少抽筋、酸痛及保養肌肉的彈性，增加每次的運動效能。
有興趣的車友可以上 Sixtus官網(www.sixtus.tw)或健護教練Kenny的部落格(http://tw.myblog.yahoo.com/sixtus-kenny/article?mid=316&prev=343&next=310)，也有相關資訊可查詢
祝福 各位運動夥伴能更健康的運動，有更亮眼的成績表現 |
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難為你了
正是瘋伙輪聯隊的精神榜樣
．．．．ㄚ確定風雨．．．生信心嗎
ㄚ騎怪的ㄚ鍾 昨天還在問0527捷安特要報名 騎怪騎怪ㄚ 
聽說聯隊東北角賽還沒報名
相片是單車身活所拍攝的 而我們將相片修飾合成後刊登在單車誌...這樣沒問題嗎?