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福哥
2007/3/2 上午 12:53:07
北海岸賽第一次紀時
於三月三日星期六、上午八時準時出。
路線同比賽於 翡翠灣出發、終點大坪國小。
PS;注意安全第一及白沙灣的回轉要當心、
路上無道路引導員、歡迎各位參加.選手及服務人員。
第二次計時於3/10日0800都由我當計時員;福哥手機0933229108.0289914195.0229912403
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三十一

福哥...那如果完全不知道路線怎麼辦
最近都悶在家很少出來騎...怕會烙單阿
刪除 IP:61.229.0.*.* 時間:2007/3/2 上午 09:23:33 信箱 網址  

老季

奇士斜會新規定:
平把公路車屬於登山車組ㄚ登山車不再限制輪胎尺寸
報告大許哥ㄚ奇士斜會為您量身訂作
刪除 IP:218.166.56.*.* 時間:2007/3/2 下午 01:54:25 信箱 網址  

阿成

31不用補課呀?
我也是完全不知道怎麼走,
沒去過...
刪除 IP:218.169.80.*.* 時間:2007/3/2 下午 03:15:08 信箱 網址  

阿秉

我也不知道要如何去耶???
刪除 IP:122.126.71.*.* 時間:2007/3/2 下午 03:43:51 信箱 網址  

ㄚ鍾~

我只有3/10號有空去>.<
而且還不知道路線~"~
刪除 IP:61.230.127.*.* 時間:2007/3/2 下午 05:40:03 信箱 網址  
 
三十一
2007/3/2 上午 09:22:04
冬衣先別收 下周濕又冷
更新日期:2007/03/02 07:10 記者:記者朱淑娟/台北報導
這個冬季偏暖,大家還沒真正感受到冷。不過中央氣象局預告,冬衣先別收起來,元宵過後,大陸冷氣團隨即南下,且夾帶豐沛水氣,下周二、三全台又溼又冷。

氣象局預報中心主任吳德榮說,周日元宵節之前,各地白天溫度偏高。但下周一起鋒面及大陸冷氣團逐漸南下,各地氣溫會明顯下降,下周二、三沿海空曠地區最低溫十一度左右。

下周四起氣溫雖漸漸回升,但各地有雨,天氣還是涼涼的。

吳德榮表示,這波大陸冷氣團預估不會再強為寒流(指台北市低溫十度以下),不過由於這些日子天氣相當暖,冷氣團突然南下,而且水氣充足,民眾感到的冷意會較強烈。

****************我是分隔線******************

剛剛偶然看到奇摩首頁的氣象...供大家參考
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涼爸
2007/3/1 下午 08:33:06
報告榮譽領隊,季老哥:
騎車是在拼命嗎!它是運動休閒強身,競賽只是一個追求的目標或是一個檢驗體能狀況階段性而已,就像我會去接觸三鐵,也只是在追求夢想(因不知其滋味),然後追求工作之下的生活熱情不然在工作壓力都忘記了生活的目的,放輕鬆騎車、放輕鬆去挑戰。各位瘋伙夥伴們勉之
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涼爸

現留言北海岸出現兩情形,是3月3日練騎,如是的話,集合時間&地點。還是3月3日沒要去。
刪除 IP:218.167.67.*.* 時間:2007/3/1 下午 08:38:38 信箱 網址  

老季

報告鐵人領隊 涼爸:ㄚ騎車當然算是在拼命....拼一個健康的生命
拍謝老人家被元兇種毒太深:生命的意義在創造宇宙繼起的生命 生活的目的在增進人類全體的生活
刪除 IP:218.166.49.*.* 時間:2007/3/1 下午 08:58:09 信箱 網址  

涼爸

報告榮譽領隊:我好像看到 蔣公在現
刪除 IP:218.167.67.*.* 時間:2007/3/1 下午 09:22:49 信箱 網址  

阿成

涼老杯當日不用補班呀?
刪除 IP:218.169.83.*.* 時間:2007/3/1 下午 10:28:07 信箱 網址  

32-1

涼爸的一番話讓我想起許多我快忘記的事情
從過年後也一段時間都沒騎車了...
刪除 IP:61.229.0.*.* 時間:2007/3/1 下午 11:01:05 信箱 網址  
 
福哥
2007/3/1 上午 11:37:18
比賽飲食注意事項:
1. 多喝水.直到尿液變透明.直到賽前.
2. 避免36小時內吃油炸.辣.糯米食物.多吃水果.蔬菜等.
3.賽前早餐勿吃的太急造成胃壓迫心臟和肺的疼痛.

  回覆 網址 信箱 IP:61.62.72.*.* 刪除

老季

上ELSA部落格才發現最近粉多人都得了胃腸病毒感冒  ㄚ難怪胃痛泄肚兩腳軟軟....雖沒想到輕生但也快沒勇氣騎車啦
刪除 IP:218.166.59.*.* 時間:2007/3/1 下午 07:50:12 信箱 網址  

路人

胃痛泄肚兩腳軟軟
這也是路人上次東眼山放小緯兄弟鴿子落跑原因
刪除 IP:61.217.245.*.* 時間:2007/3/1 下午 10:00:29 信箱 網址  
 
ㄚ鍾~
2007/2/28 下午 11:21:12
嗯......北海岸誰能載我過去
交通是個很大的問題呀
  回覆 網址 信箱 IP:61.230.120.*.* 刪除

路人

我去買攜車架就可以多載幾個人
刪除 IP:61.217.225.*.* 時間:2007/3/1 上午 10:49:24 信箱 網址  

老季

等報名確定後ALLEN會安排交通問題
ㄚ路人兄我多一個轎車攜車架ㄚ你可用得著
刪除 IP:218.166.60.*.* 時間:2007/3/1 下午 05:17:03 信箱 網址  

老季

中午去騎了一趟北宜 小格頭 石碇 小格頭.....又慢又累 看來不止變凡人.....簡直是魯肉腳在室啦
刪除 IP:218.166.60.*.* 時間:2007/3/1 下午 05:27:32 信箱 網址  

路人

膝蓋保養中....
山上工地也還在休年假
明天活動日請假一次
小郭別偷練的太兇喔
刪除 IP:61.217.245.*.* 時間:2007/3/1 下午 06:00:49 信箱 網址  

路人

季哥:多個車架太好了
大龍:明天請記得鈦孚的約會
要麻煩你了0936235837
刪除 IP:61.217.245.*.* 時間:2007/3/1 下午 06:11:38 信箱 網址  

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