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鐵妹
2010/2/26 上午 08:08:59
週末鋒面來襲
難得的團訊恐怕又會受影響
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大愣子

是ㄚ 計時賽點心好不容易消化完ㄟ

如天公做美 私下ㄅ獎品也分分掉ㄅ
刪除 IP:61.228.24.*.* 時間:2010/2/26 上午 08:20:26 信箱 網址  

愣呆

新聞報導:台北一名50睡的女老師 從富貴腳燈塔-鵝鑾鼻燈塔22小時玩成
不知是不是華梵登山賽第四名ㄉ辣老師
刪除 IP:61.228.26.*.* 時間:2010/2/26 上午 09:01:32 信箱 網址  

龍妹

3/7萬金石國際馬拉松,我無法參加,SORRY!
3/17等我回來囉!掰掰
刪除 IP:122.116.174.*.* 時間:2010/2/26 下午 05:06:25 信箱 網址  

東眼山霸主

放心
期待氣象局不準
刪除 IP:118.165.58.*.* 時間:2010/2/26 下午 10:23:02 信箱 網址  
 
三多
2010/2/25 上午 09:20:10
公路自由車是運動器材 不是交通工具 是能讓騎乘的人挑戰體能極限的運動武器 所以也是最好的減肥運動.......
給需要減肥健身的朋友
在市區上下班時間騎車是有害健康ㄉ喔
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笑長

歡迎E-MARK燙印公司小諶歸隊復健
日間不:增設星期三固定自由車復健班
天公做美每週三早上7:00新店捷運站小諶領騎烏來&北宜
刪除 IP:61.228.25.*.* 時間:2010/2/25 下午 12:51:04 信箱 網址  

笑長

為避免週三夜騎操勞過度 經討論改為星期二
星期二天公沒做美就星期四
刪除 IP:61.228.25.*.* 時間:2010/2/25 下午 12:58:52 信箱 網址  
 
k明
2010/2/23 下午 10:01:43
2/24 (週3)小格頭夜騎
地點: 動物園捷運站
時間: pM08:00集合 08:15出發

ps:又有高手出現了喔
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老季

0趴連續好天氣ㄟ真好
騎車運動確實需要勇氣毅力 雖然過客不斷半途而廢ㄉ 自由車自由騎囉
感謝小諶出借戰馬給玉鳳 老朽親自整理調整試騎滿意
刪除 IP:61.228.24.*.* 時間:2010/2/24 上午 08:46:36 信箱 網址  

老季

今晚恭喜國泰人壽正姐玉鳳騎公路車挑戰碧潭成功 回程永福坡直呼太輕鬆ㄟ
說除了腰酸屁股痛還是騎雙避震登山車比較會流汗舒服大概因為老朽怕換檔危險性把齒輪設定39-17ㄅ哈哈還第一次聽說有騎公路車不累ㄉ
刪除 IP:61.228.24.*.* 時間:2010/2/24 下午 11:40:03 信箱 網址  
 
鐵妹
2010/2/22 上午 07:09:51
請問花東賽要開始報名了嗎?
還有本週隊練內練習賽detail?thanks
  回覆 網址 信箱 IP:118.167.192.*.* 刪除

愣呆

夜間不:週三晚8:00動物園捷運站K明領騎
夜間不:週四晚7:30永福橋下自行車道佳民領騎
日間不:週日早7:30新店捷運站ALLEN領騎
天公做美
刪除 IP:218.166.117.*.* 時間:2010/2/22 上午 08:18:19 信箱 網址  

愣呆

問誰ㄚ麻煩義工伙伴們ㄟ
刪除 IP:218.166.117.*.* 時間:2010/2/22 上午 08:22:38 信箱 網址  

佳民

現在人在美國準備將新戰馬帶回計時賽用,預計再2周回去,夜間不這段期間將有請K名代班~
刪除 IP:75.69.152.*.* 時間:2010/2/24 下午 02:27:36 信箱 網址  

老季

獻目ㄟ新戰馬計時賽專用
刪除 IP:61.228.24.*.* 時間:2010/2/24 下午 11:19:08 信箱 網址  
 
愣呆
2010/2/21 下午 08:34:20
下午天公做美12上逐鹿山走春給霸主們拜晚年禮多人不怪
因下雨多天沒運動今天騎來輕鬆愚快 計時賽準備ㄉ點心快吃完體重增加2公斤也沒啥感覺 粉是開心ㄟ
山上又認識訪客黃姓教友和他朋友兩家坐客 聊天愉快可惜天色已晚匆忙下山
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大愣子

因為天氣沒穩定 沒前一天約伙伴櫻花芬多精共賞
自由車自由騎輕鬆愉快ㄟ
刪除 IP:218.166.117.*.* 時間:2010/2/22 上午 08:29:57 信箱 網址  

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