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老蔡
2007/1/31 下午 02:04:57
故障很久的"討論區"及"跳蚤市場",又恢復正常了
多增加個--線上連絡MSN-- offline時,也可以照樣留言
請多利用
　 回覆 網址 信箱 IP：140.123.37.*.* 刪除
　
風林火山
2007/1/29 下午 08:18:45
全新2006年環法賽NIKE白色領騎衫，型號L，胸圍42英吋
全台最低價1800元，只有一件！
有興趣者請洽0937760340
黃培源

有意參加環花東的車友，請加入阿達訓練營，嚐試一下自虐的快感吧！
　 回覆 網址 信箱 IP：220.129.176.*.* 刪除

翔
我要報名 明年的自虐營，收費嗎? (開玩笑的)

今年要考試壓，五月過後再來天天虐待自己 然後 ....我看 考完後再說拔!!
刪除 IP：218.165.124.*.* 時間：2007/1/29 下午 09:43:35 信箱 網址 　

阿達
不要把騎車 練車 形容的好向上刀山 下油鍋 嘛
其實經過這段時間的休息 有一點小小心得跟大家分享一下
騎車是一種有氧運動 強化自己體能的有氧基礎是很重要 意思就是要多騎 保持再25到30 的速度 騎多遠 就看個人的時間 偶而加上爬坡及衝刺的練習 體能就會再不知不覺中進步
有方法的練習 是很有趣的 千萬不要把練車當作是自虐 這樣身體會排斥牽車出門
小弟淺見 希望大家騎車愉快
刪除 IP：219.71.74.*.* 時間：2007/1/30 上午 09:06:53 信箱 網址 　

小董
阿達師兄
花東挑戰!~嗯.....我會鞭策一下自己!
何時來台南走走?
刪除 IP：125.229.184.*.* 時間：2007/1/30 下午 08:25:58 信箱 網址 　

翔
對呀，100%同意 腳踏車乃為有氧運動。

覺得嘉義是個很好練車的地方，平路有. 長爬坡有. 丘陵地有. 算是個好所在，我的淺見 有平路長程的體能訓練 才有辦法應付爬坡所需要的能力。 雖然長途的平路枯燥乏味，但是呢.. 哈!

我要去讀書了，掰 下回見
刪除 IP：218.165.124.*.* 時間：2007/1/30 下午 09:36:49 信箱 網址 　

阿達
翔 有空一起有氧一下吧

小董 有空要記得分一些時間給你的可樂果 找時間去找你
刪除 IP：219.71.74.*.* 時間：2007/1/31 上午 08:56:15 信箱 網址 　
　
銀絲卷(林姿璇)
2007/1/30 上午 10:56:48
HI！９９！
我又來看看嚕！
這是我無名：http://www.wretch.cc/mypage/sweet12375
有空的話多多參觀了！
　 回覆 網址 信箱 IP：61.223.12.*.* 刪除
　
老蔡
2007/1/28 下午 09:07:48
徵求4-6月預定活動行程---
請將路線.公里數.時間....
mail或留言
----------------------------
讓我們的路線更活潑...
大家加油!!!

　 回覆 網址 信箱 IP：220.129.160.*.* 刪除

Ken
4月 嘉義→吳鳳廟→腦寮→觸口→嘉義
5月 嘉義→台三線→石子湖→嘉義
6月 嘉義→大湖→佛寶寺→內埔→嘉義

上述為參考. 其他隊友請給建議.
刪除 IP：59.104.212.*.* 時間：2007/1/28 下午 10:42:19 信箱 網址 　

阿緯
Ken的路線有點混= =" 嘉義-阿里山or嘉義-奮起湖吃便當
嘉義-太平or分水嶺(檢測)
嘉義-台南(吃海鮮or安平的蚵仔煎or麻豆碗粿)
在舉辦以前大家的瘋狂活動吧!像是看日出,流星雨等等...我都沒參加過耶
刪除 IP：219.71.78.*.* 時間：2007/1/29 下午 06:56:54 信箱 網址 　

翔
其實 再把"登山車拿出來 愛愛它!! 一整個月都是去泥濘的地方 搞的全身黑 髒 ...
想想 回歸到最原始大夥踏入騎車的目的，Health 健康 Fun 有趣 Happy快樂
刪除 IP：218.165.124.*.* 時間：2007/1/29 下午 09:47:36 信箱 網址 　

Ken
4月 嘉義→吳鳳廟→腦寮→觸口→嘉義 60Km 5h
5月 嘉義→台三線→石子湖→嘉義 50Km 4h
6月 嘉義→大湖→佛寶寺→內埔→嘉義 80k 5h

上述為參考. 其他隊友請給建議和提供詳細想騎的行程.我將每月提出一個行程. 請大家合作吧!
刪除 IP：59.104.212.*.* 時間：2007/1/30 上午 07:08:18 信箱 網址 　
　
〝☆傻〃大哥★〞
2007/1/28 上午 05:19:00
您的留言板建議，近日會調整!
　 回覆 網址 信箱 IP：59.115.245.*.* 刪除
　
阿達
2007/1/25 下午 12:34:40
留言板好了 太陽也出來了 騎騎車 應該不錯
感受自己熊的爆發力
　 回覆 網址 信箱 IP：219.71.74.*.* 刪除

單車男孩
熊的爆發力??在叫我嗎??目標花東盃~~GO!GO!GO!
刪除 IP：163.29.150.*.* 時間：2007/1/26 下午 03:14:00 信箱 網址 　
　
阿緯
2007/1/21 下午 04:41:46
今天騎車的人才4個我.阿翰.神父.沈醫師~然後改變路線 騎去太平~然後下山的半路,竟然.....看到大陽騎上來
　 回覆 網址 信箱 IP：203.187.34.*.* 刪除
　
風林火山
2007/1/21 下午 04:06:36
有關車隊的組織現況問題，要聽聽車友們的意見，請於週五晚7點整至林森路捷安特專賣店2樓集合。
單純聚會，非飯局。
　 回覆 網址 信箱 IP：218.165.131.*.* 刪除
　
阿緯
2007/1/19 下午 10:18:06
隊長不要在躲了~~!!!
　 回覆 網址 信箱 IP：203.187.34.*.* 刪除

阿緯
跟136會師那天 我有認真騎喔~跟阿里山車隊的人拼了~哈哈 到華山7-11 我第ㄧ歐!(其實是偷跑~)然後到華山廟裡~好像第7 阿翰也很認真的騎歐~蔡大哥誇獎他一下吧~!
刪除 IP：203.187.34.*.* 時間：2007/1/19 下午 10:28:21 信箱 網址 　

飛鷹
目前阿堯兄有他的苦衷，希望大家能多體諒他，目前他不想再當隊長及聯絡人，見了面盡量不要再叫他隊長，不然他永遠走不出來和大夥騎車的。
目前聯絡人由老蔡兄接任，希望大夥能大力支持他，至於新隊長一事！隊內己有人再規化，己於我無關！請見諒....
刪除 IP：219.71.78.*.* 時間：2007/1/20 上午 11:24:03 信箱 網址 　
　
陳先生
2007/1/19 上午 09:09:02
貨車出租附司機開車.1000元起(嘉義市)
意者洽0920-523882或05-2860256
　 回覆 網址 信箱 IP：61.223.15.*.* 刪除

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