請按此返回瘋伙輪首頁www.madbike.url.tw
鐵妹
2009/9/20 下午 03:34:36
第一次週日團練很過癮
原本擔心前一天跑了20公里會爆掉
但有好幾隻勇猛的兔子在前面
鐵妹越跟越有信心
一早雙腿有點無力感
但經過適當強度的刺激及及時的補給
反而是加快身體的恢復
不好意思季哥原本答應要大家一起吃午餐的
和福全等到2點大家也都曬累了
各自忙其他的事情先行離開
老季
拍謝
都是你那隻鐵妹狗 一直要跟著璩哥回家跑了八公里碰到璩哥朋友要騎去雙溪才騙她跟回頭 趕到石碇老街沒看到大家
害我跟璩哥一人吃了半隻閹雞 醬130公里白騎ㄌㄟ
老季
0920九份牡丹亭登山王：
第一大龍（全程掛大盤）
第二老季
第三璩哥
第四小李
第五FRIEND甲
第六FRIEND乙
第七FRIEND女
第八FRIEND丙
第九FRIEND丁
第十FRIEND戊
0920雙溪侯峒登山王：
第一福全
第二小左
第三佳民
第四鐵妹
第五涼爸
第六K明
以上猴童登山王成績憶策 如有雷同 純屬巧合
涼爸
誘拐幼童(還是母的
)別吃官司，吃雞叫安全
璩哥，還好吧!心肺復健組該去醫生處橋橋
路人
一星期自我管理恢復信心再參加團練
三十一
http://picasaweb.google.com.tw/a0933015334/090920#
照片已上傳.感謝涼爸提供
鐵妹
2009/9/18 下午 12:51:14
請問周日練車地點及距離?
路人
十月海角落山風保力山回憶之旅
順道高雄台灣國探親慰安女王
今天開始要練車了
天天上觀音山到林口找峰哥報到
老季
0920星期日團騎雙溪柑林國小40K＆九份牡丹亭登山王10K
07:30木柵動物園捷運站
老季
擠爆
今晚秀朗橋下碧潭自行車道正妹摔車骨折抬上救護車
Allen
2009/9/17 下午 07:23:33
海角單車挑戰賽報名快截止囉！明天會把名單送出去！
目前有阿忠、福全、小黑跟我要報名！
老季
既然長老豬公都ㄇㄟ報名挑戰
0920星期日不用補福隆便當賞了
昨晚佳民帶小佳民ㄉ媽去磨豆花說要請夜騎伙伴吃消夜說 可惜晚了一步 但團體活動增加支援義工伉儷說
老季
最有實力ㄉM35組啥小湯小左小明小民也都不去挑戰ㄛ
乞丐中的霸主
Allan
當天我坐高鐵到左營
轉台鐵 一站就到屏東 屏東以下查不到火車時刻
可能還沒通 如時間正確 9點到屏東
老季
1018南台灣國海腳天涯挑戰賽
長老豬公璩哥涼爸大龍福哥路人老朽成立復健支援團騎組 麻煩ALLEN0920禮拜天復健組柑林國小團騎玩後向黃麗淑補報名
k明
2009/9/15 下午 09:45:23
9/16 (週3)夜騎華梵
地點: 動物園捷運站
時間: pM08:00集合 08:15出發
老季
為了團騎能跟上復健組豬公 天天夜遊碧潭運動
聽說那和老朽同齡熱舞十七ㄉ派吹客史威之
已經掛鳥
阿成
復健組...
小弟我要安息了~
飽受椎間盤突出之苦...
大龍
請打免費電話0800092000關心你ㄟ.......
貴族世家動員月會巨餐豬公已討論過有效預防治療方法 您可私下請教涼爸 如屁股如需搪肛也可順便請教涼爸
k明
9/15 華梵登山賽
第一福全
第二ALLEN
第三K明
第四小彧
第五季哥
第六福哥
今天集合時 嚇我一跳 福哥竟然出現 還穿短褲涼鞋
老季
2009/9/13 下午 08:28:41
狂賀 鐵妹勇奪亞洲杯鐵人賽第八名
但老朽覺得如加賽選美項目(健美)
鐵妹一定總冠軍
鐵妹
季哥你真殘忍
講到我的'致命傷'
等我練到像這次澳門冠軍選手那樣
國內成績應該會提升不少
慢工出細活嘛 就如你說的
健康的身心勝過比賽成績 是吧
其他一堆外國選手和有贊助商的選手比較起來
業餘能比到第8 我還算滿意
繼續努力'變又辣又正的選手'
老季
繼續努力變又辣又正的選手
老朽加入你自由車項贊助商
大龍
講到我的致命傷.身體法膚瘦之父母不可強也
鐵妹
A級賽事結束
再來就是回歸到車隊的正規訓練了
週日爬的起來一定要和大家一起訓練
10
101
102
103
104
105
106
*107
108
109
110
10
拍謝
害我跟璩哥一人吃了半隻閹雞 醬130公里白騎ㄌㄟ
)別吃官司，吃雞叫安全
但老朽覺得如加賽選美項目(健美)
繼續努力變又辣又正的選手